Si tienes dudas sobre como dormir cuando te quitan las muelas del juicio, por que estas pasando por dolor de muela del juicio debido a una extracción dental.
Primero queremos aclarar lo siguiente:
Una extracción de muela del juicio, es un procedimiento quirúrgico llevado a cabo bajo anestesia local
La cual requiere de tiempo de reposo para una recuperación adecuada.
Dado al tiempo de reposo requerido, algunas personas duermen horas extra los días posteriores a la cirugía,
Aunque, dormir puede ayudar con el proceso de curación, el dolor de muela del juicio puede resultar difícil al principio.
Por eso mucha gente tiene dificultad al dormir, ya que el recostarse de lado produce dolor e incomodidad que aún con analgésicos puede persistir.
Para que no pases noches largas de insomnio, le enlistamos una serie de consejos y tips para poder dormir de manera segura.
Así cuidar el proceso de curación después de la extracción de las muelas del juicio.
Si el dolor no te deja dormir, llamanos
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Cuidados despues de la extraccion de muela del juicio
Después de una extracción de muelas del juicio se deben de seguir una serie de cuidados preventivos para que no haya problemas en el proceso de recuperación.
El dolor de muela del juicio es normal despues de una extracción.
Entre lo que se busca evitar se encuentran las infecciones, la mala cicatrización y propiciar la recuperación más rápida posible.
Los lineamientos por seguir son los siguientes:
Morder la gasa quirúrgica hasta que el dentista lo indique
Una vez que termina el proceso quirúrgico, el dentista le dejará una gasa quirúrgica con las instrucciones de morderla por lo menos durante las primeras 2 horas.
Es importante que siga esta indicación, ya que de esta manera se detiene el sangrado inicial.
Mantener una dieta blanda
Después de que se retiran las muelas del juicio, se busca mantener una dieta blanda para evitar disrupciones en el proceso de cicatrización.
No realizar actividades físicas demandantes
Debe posponer cualquier actividad física que pueda causar nuevo sangrado de la zona de extracción.
Esto incluye ejercicio y trabajos manuales pesados.
Evitar fumar
El tabaco es una sustancia irritante de la zona afectada.
De igual manera, la succión de la colilla del cigarro puede causar nuevo sangrado de la zona de extracción.
No dejes que el dolor te espante el sueño
¿Como dormir cuando te quitan las muelas del juicio?
Después de los cuidados generales mencionados con anterioridad, ahora hablaremos sobre cómo dormir después de una extraccion de muela del juicio.
Ya que se trata de un proceso quirúrgico, se debe de tener especial cuidado al momento de dormir.
De hacerlo de manera inadecuada puede causar que reinicie el sangrado y llegar a infecciones graves.
Duerma boca arriba
Muchas veces nos retiran muelas del lado que preferimos dormir.
Sin embargo, el dormir del lado del procedimiento de extracción puede causar sangrado, dolor y heridas accidentales por la presión de la almohada sobre la parte expuesta.
Tome los medicamentos como fueron prescritos por su médico
Muchas veces los pacientes dejan de tomar los medicamentos prescritos ya que no sienten molestias después de unos cuantos días.
Sin embargo, los medicamentos deben de ser tomados como fueron prescritos por su médico, ya que esto ayuda a evitar infecciones y complicaciones generales que pueden interrumpir su sueño.
Escuche música relajante
El escuchar música relajante puede ayudarlo a distraerse del dolor y a conciliar el sueño más fácilmente.
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